Ces petits carrés de smoothie sans mélange sont ma nouvelle astuce nutritionnelle favorite contre la dépression
En ma qualité de femme adulte qui a vécu une grande partie de sa vie avec une dépression clinique, je ne suis pas sans savoir comment la maladie mentale peut perturber votre vie quotidienne et comment ces perturbations risquent souvent d’exacerber votre maladie mentale d’une manière que vous ne comprenez pas toujours jusqu’à ce que…