Hypnose, Hypnothérapie, Psychologie & Sophrologie
Comment apparaît le trouble de la personnalité borderline? (1/2) Le trouble de la personnalité borderline (parfois appelé BPD) est un modèle particulier de traits de personnalité extrêmes. Dans le cas du trouble de la personnalité limite, une personne a généralement du mal à maintenir des relations stables avec d’autres personnes. Elle peut être dramatique, impulsive…
Les grandes phases de la vie quotidienne Comme tout changement, les situations de rupture sont souvent complexes, qu’il suffise de se rendre dans une autre localité, de nouer ou de rompre une relation, de se préparer à sa première éducation ou de se lancer dans une nouvelle profession. Il est tout naturel, et même…
Stratégie d’acceptation et d’engagement (ACT) Que veut dire la méthodologie de l’acceptation et de l’engagement (ACT) ? Le principe de la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) est une sorte de psychologie orientée vers l’aide à l’action positive dans la vie. L’ACT associe à la fois des techniques de pleine conscience et des éléments de thérapie…
La thérapie peut traiter la dépression Lorsque vous êtes déprimé, vous avez l’impression de ne jamais pouvoir sortir de l’obscurité. Cependant, même la dépression la plus grave peut être traitée. Si votre dépression vous empêche de vivre la vie que vous voulez, n’hésitez pas à demander de l’aide. En vous renseignant sur les options de…